24Jun
2025
加入我們的工作坊學習四大健康支柱！
首先，由Tara Chellaram帶領的輕柔瑜伽課程，旨在增強消化和新陳代謝。
隨後，來自Pure Health Neelam將主持一個關於實現最佳自我的工作坊。深入探討四大健康支柱：睡眠、營養（蛋白質、隱藏糖分、健康脂肪、營養補充品）、運動/熱療與正念。
日期：30/8 (星期六)
時間：10:30am – 12:30pm
年齡：成人
費用：HK$300( 會員)
地點：GX1
導師：Neelam Daswani – Health & Wellness Coach / Tara Chellaram- Certified Yoga Teacher
| Enrolment & Enquiries: | |
| 電話: | 2812 3945 |
| Whatsapp: | 5200 8010 |
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