瑜伽普拉提結合瑜伽的呼吸與正念練習，以及普拉提的核心肌肉鍛鍊。這個課程能助您提高身體柔軟度、鞏固正念，並強化核心肌肉以改善姿勢。課程為所有程度的人士而設。
課程時間
| 日期 | : | 逢星期三 |
|---|---|---|
| 時間 | : | 上午9時至10時30分 |
費用
一堂：港幣$240 / $300（會員 / 非會員）
十堂：港幣$2,000 / $2,500（會員 / 非會員）
導師
Sandy Handelsman
地點
查詢及報名:
| 電話: | 2812 3945 |
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