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普拉提課程能有效強化肌肉,身體靈活性及改善姿勢,而不增加體重。亦能改善身體線條,還對矯正頸部和脊髓起到良好的效果。

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課程特點

  • 普拉提課程能有效強化肌肉,身體靈活性及改善姿勢,而不增加體重。亦能改善身體線條,還對矯正頸部和脊髓起到良好的效果。

教練

Melody Zander

 

地點

Group X2
 
 


 

成人課程


 
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