Instructors Archives – Hong Kong Parkview
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INSTRUCTORS

Brian

訓練哲學

How you feel, is more important than how you look.

資歷

• 專業康體私人教練證書 (美國國家運動醫學院)
• 矯正運動專家(美國國家運動醫學院)
• 復康證書(澳大利亞健身研究所)
• 功能解剖和生物力學
• 壺鈴教練

訓練範圍

康復和姿勢矯正
力量和調節

個人興趣

運動
登山


Nat

訓練哲學

Don’t be Extreme; Be Consistent

資歷

• 專業康體私人教練證書 (美國國家運動醫學院)
• 平衡訓練大師訓練師
• Surge Hydro Training Master Trainer (Fit-Max)
• ZUMBA®講師

訓練範圍

• 健身與力量訓練
• 身體調理和協調
• 平衡與核心培訓
• 功能訓練
• Suspension Training
• ZUMBA®講師

個人興趣

跳舞
登山
遊泳
烹飪


Joey

 

訓練哲學

訓練不但可强化身體,對心靈亦有莫大裨益。別再拖延了,今天就定下目標,然後透過個人化訓練計劃,不斷突破自己的界限!
 

資歷:

•  專業康體私人教練證書 (國際體育科學協會)
•  懸吊訓練教練證書
 

訓練範圍:

•  體重管理
•  增肌訓練
•  力量訓練
 

個人興趣:

•  籃球
•  沙灘排球
•  咖啡和啤酒製作


Zero

 

訓練哲學

Train Smart, Play Hard
 

資歷:

•  專業康體私人教練證書 (國際康體專才培訓學院)
•  營養及體重控制證書(亞洲運動及體適能專業學院)
•  高級課程 (GMB)
•  心肺復甦證書, 自動體外心臟去纖維性顫動法證書(香港聖約翰救護機構)
 

訓練範圍:

•  體重管理
•  專項運動訓練
•  舉重訓練
•  力量訓練
•  循環訓練
 

個人興趣:

•  旅行
•  遠足
•  潛水


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