17Aug
2016
專業資格:
．高級私人教練證書（亞洲運動及體適能專業學院）
．資深健身專家（美國國家運動醫學學會）
．TRX懸吊教練資格
訓練範圍:
．耐力及力量訓練
．塑身和調理
．循環訓練
．體位評估及糾正運動
．體重管理
．一般健身及康復訓練
個人興趣:
．重量訓練
．羽毛球
．籃球
．音樂
．行山
．烹飪
訓練理念
只要有恆心，鐵柱磨成針。運動永遠是一件幸事。好好享受運動為大家帶來的樂趣。
17Aug
2016
專業資格:
．個人訓練文憑（NQF第3級）
．私人健身訓練證書
．健身室指導證書
．AIQ運動按摩療法（NQF第3級）
．Kathryn Cullen穩定球訓練理學士
訓練範圍:
．營養和體重管理
．特定運動調理
．初學者肌肉意識及運動準備
．針對特殊群組的運動
．產前產後體適能訓練
．受傷管理及康復
．拆分式課程設計
．循環訓練
．核心穩定性
．體能測試
個人興趣:
．投球、網球、音樂、旅遊
訓練理念:
．您的身體反映您的生活方式。積極進取、刻苦訓練、精明訓練。
17Aug
2016
專業資格:
．香港大學專業進修學院運動科學高級文憑
．考獲香港業餘游泳總會一級游泳教練證書
．50米及100米自由泳香港紀錄保持者
．澳洲游泳敎師總會（AUSTSWIM）游泳及水上安全教師
．前香港、澳洲昆士蘭省游泳代表
個人興趣:
．網球、足球
訓練理念:
．在確保進步、識別人才和所有游泳運動員能有卓越發展途徑的積極學習環境中，提供現代化和漸進的課程。
17Aug
2016
專業資格:
．游泳及水上安全教育證書
個人興趣:
．行山
訓練理念:
．凡事不能一蹴而就。要保持一致，並且要有耐心！
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