Adult Activities Archives – 第2页 共2页 – Hong Kong Parkview
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ADULT ACTIVITIES

普拉提课程能有效强化肌肉,身体灵活性及改善姿势,而不增加体重,并能改善身体线条,对矫正颈部和脊髓起到良好的效果。

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课程特点

  • 普拉提课程能有效强化肌肉,身体灵活性及改善姿势,而不增加体重,并能改善身体线条,对矫正颈部和脊髓起到良好的效果。

教练

Melody Zander

 

地点

Group X2
 
 


 

成人课程


 

本课程关键为掌握呼吸与力量流动,并因应不同学员情况调整强度,且特别照顾学员的弱点与旧患情况,以提供最合适的教学。学员只需带着自信笑容并精神奕奕上课,与我们一起挑战不同的瑜伽姿势。

adult-yoga

 

课程时间

日期:逢星期二
时间:上午8时至9时30分

 

日期:逢星期四
时间:上午9时至10时30分

 

费用

一堂:港币$240 / $300(会员 / 非会员)
十堂:港币 $2,000 / $2,500(会员 / 非会员)
 
 

导师

Anita Cimmerbeck
 
 

地点

Group X1
 


 
查询及报名:

查询电话:2812 3945
其他查询:网上查询表格

 
 
备注:
*  只限附全期款项


 
 

 

成人课程


 

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